Descubra quais são as doenças respiratórias mais comuns durante o inverno

A chegada do inverno em Santa Catarina traz consigo a necessidade de cuidados extras com a saúde para prevenir gripes, resfriados e outras doenças respiratórias – Foto: Divulgação

Com a chegada do inverno é necessário se preparar para a temporada de baixas temperaturas e ar seco, além de tomar mais cuidado com aglomerações em ambientes fechados – cenário perfeito para a proliferação de vírus e bactérias que causam doenças respiratórias.

Segundo dados da Diretoria de Vigilância em Saúde (DOVE), do Ministério da Saúde, os hospitais públicos brasileiros registraram um aumento de 30% no número de internações por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) durante o inverno.

Esse aumento, que totalizou mais de 40 mil internações, foi impulsionado principalmente por casos de Influenza (gripe), afetando principalmente crianças menores de cinco anos, idosos acima de 60 anos e pessoas com doenças crônicas.

Números como esses demonstram a importância de medidas preventivas para cuidar da saúde nessa época. Conheça as seis doenças respiratórias mais comuns durante o inverno e como se proteger para aproveitar o friozinho da melhor forma.

Gripe

Provavelmente você já ficou gripado em algum momento da vida. A gripe, causada pelo vírus Influenza. é altamente contagiosa e provoca sintomas como febre, dor de garganta, tosse, dor no corpo, cansaço e, em alguns casos, dor de cabeça e náuseas.

O diagnóstico é feito clinicamente, com base nos sintomas, e pode ser confirmado por exames laboratoriais. Já o tratamento é sintomático, com repouso, hidratação e medicação para aliviar os sintomas, como antitérmicos, analgésicos e descongestionantes.

Resfriado

O resfriado é outra doença respiratória muito comum. É causado por diversos vírus e apresenta sintomas mais brandos que a gripe, como coriza, congestão nasal, espirros, tosse seca e garganta irritada. O diagnóstico também é clínico e o tratamento é sintomático, com foco no alívio dos sintomas.

Rinite

A rinite é uma inflamação das mucosas nasais que pode ser alérgica ou não alérgica. Os sintomas da rinite alérgica incluem coriza, congestão nasal, espirros, coceira no nariz e nos olhos, lacrimejamento e, em alguns casos, diminuição do olfato.

Já a rinite não alérgica apresenta sintomas semelhantes, mas não está relacionada a alergias. O diagnóstico de ambas é feito clinicamente e por meio de exames específicos, como teste cutâneo ou teste de alergia e o tratamento varia de acordo com o tipo de rinite, podendo incluir medicamentos, como anti-histamínicos, descongestionantes e corticosteroides nasais, além de imunoterapia para a rinite alérgica.

Sinusite

A sinusite também é muito comum durante o inverno. Ela ocorre por conta da inflamação dos seios da face, cavidades ósseas ao redor do nariz e dos olhos. Os sintomas incluem dor e pressão nos seios da face, congestão nasal, coriza purulenta, febre, fadiga e tosse. O diagnóstico da sinusite é feito clinicamente, por meio de exame físico e imagem, como raio-X ou tomografia computadorizada e o tratamento inclui antibióticos, quando há infecção bacteriana, descongestionantes, analgésicos e anti-inflamatórios, além de lavagem nasal com soro fisiológico.

Bronquite

A bronquite é a inflamação dos brônquios, vias aéreas que conduzem o ar para os pulmões. Os sintomas da bronquite incluem tosse com catarro, falta de ar, chiado no peito e, em alguns casos, febre – portanto, fique de olho.

O diagnóstico da doença é feito clinicamente, por meio de exame físico e exames respiratórios, como espirometria e seu tratamento varia de acordo com a causa e a gravidade da doença, e pode incluir broncodilatadores, antibióticos (quando há infecção bacteriana), corticosteróides e oxigenoterapia.

Pneumonia

A pneumonia é uma das doenças mais graves da lista e tem uma grande incidência entre os idosos. Ela ocorre por conta da infecção dos pulmões, que pode ser causada por vírus, bactérias ou fungos. Seus sintomas incluem febre alta, calafrios, tosse com catarro purulento, dor no peito, falta de ar e, em alguns casos, náuseas e vômitos.

Seu diagnóstico é feito clinicamente, por meio de exame físico, raio-X de tórax e exames laboratoriais. Já o tratamento depende da causa da infecção e pode incluir antibióticos, antivirais e antifúngicos, além de internação hospitalar em casos mais graves.

O que fazer para se prevenir

A melhor maneira de se prevenir contra as doenças respiratórias no inverno é:

Lavar as mãos com frequência com água e sabão;
Usar álcool em gel;
Cobrir a boca e o nariz ao tossir ou espirrar;
Evitar contato com pessoas doentes;
Manter os ambientes ventilados;
Vacinar-se contra a gripe e a pneumonia (quando indicado);
Umidificar o ar, especialmente em ambientes secos.

A importância de um plano de urgência e emergência durante o inverno

As doenças respiratórias são frequentes no inverno, mas podem ser prevenidas com algumas medidas simples e o auxílio de um plano de urgência e emergência, como o da Help – com o serviço, você e sua família têm acesso a atendimento médico 24 horas por dia, sete dias da semana.

Os planos da Help Emergências Médicas oferecem diversos benefícios que podem fazer a diferença em uma situação de urgência ou emergência, especialmente durante o inverno, quando as doenças respiratórias são mais frequentes. Conheça alguns dos benefícios:

Acesso rápido a atendimento médico: na hora em que você mais precisa, você não precisa se preocupar em encontrar um médico ou ir até um pronto-socorro lotado. Com um plano da Help, você tem acesso imediato a um profissional de saúde que te atenderá com atenção e profissionalismo.

Atendimento personalizado: os médicos da Help estão preparados para atender os pacientes de forma individualizada, levando em consideração seu histórico médico, sintomas e necessidades específicas.

Prescrição de medicamentos: por meio da Telemedicina, o médico da Help poderá prescrever medicamentos para aliviar seus sintomas e acelerar sua recuperação e você também poderá tirar dúvidas sobre o que está sentindo.

Encaminhamento para unidades de saúde: caso o seu quadro clínico seja mais grave e necessite de atendimento presencial, a Help irá encaminhá-lo para a unidade de saúde mais próxima e adequada, garantindo que você receba o cuidado médico necessário.

Um plano de urgência e emergência pode te trazer mais tranquilidade e segurança, especialmente durante o inverno, quando o risco de doenças respiratórias aumenta.Cuide da sua saúde e da sua família de forma preventiva e eficaz, não espere por uma situação de urgência para tomar essa decisão importante.

Acesse o site da Help Emergências Médicas para saber mais sobre os planos disponíveis.