Doce proteico super fácil de fazer; ‘é só montar e misturar’

Se você quer matar a vontade de doce e se manter firme na dieta, esse doce proteico é a saída. Absurdamente fácil de fazer, fica pronto em poucos minutos, pois só basta misturar e montar os ingredientes em duas etapas.

Este doce proteico é absurdamente fácil de preparar – Foto: Reprodução/Internet

A receita também é gelada, o que contribui para refrescar com a aproximação do calor.

Este doce é tão simples que as medidas vão de acordo com a quantidade que você deseja, podendo ser ajustada sem maiores dificuldades.

Doce proteico absurdamente fácil

Ingredientes

• Bolachinha de arroz
• 1 xícara de café
• 1 copo de creme de ricota ou iogurte grego
• 1 dose de way

Modo de preparo

Comece quebrando bolachinhas de arroz e regando com café, misture bem para que todos os biscoitos fiquem envolvidos.

Em outra tigela, misture o iogurte ou o creme de ricota a uma dose de way, misture vigorosamente até virar um creme. Monte em um copo revezando as camadas e prontinho e pronto!