‘Perdi 14,5 kg só pulando corda’: influencer impressiona com antes e depois em apenas 5 meses

O que para muitas pessoas é apenas uma brincadeira da infância, transformou a vida da influencer digital Maria do Carmo Miranda. A criadora de conteúdo ficou famosa compartilhando a rotina de emagrecimento pulando corda. “A maior mudança confesso que foi restabelecer minha saúde e autoestima“, disse.

Influencer impressiona com antes e depois em apenas 5 meses – Foto: @mariajumphope/Reprodução/ND

Em uma das publicações, Maria explicou que gravava os treinos sem pretensão nenhuma. “Nem eu acreditava que essa mudança seria tão grande. Eu gravava com intuito de ver alguma mudança significativa! Ainda bem que gravei, hoje consigo ver o quanto eu mudei, e melhor, consigo motivar outras pessoas”.

De acordo com Maria, foram 14,5 kg a menos pulando corda em apenas cinco meses. “O depois foi um verdadeiro espetáculo na corda”, celebrou. Nas publicações, muitas seguidoras elogiam a trajetória de Maria e dizem se inspirar na influencer para mudar o estilo de vida.

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Uma publicação compartilhada por Maria Do Carmo Miranda (@mariajumphope)