Anti-inflamatório potente e natural: o chá que dá um bico na inflamação e alivia as dores

Quando o assunto é bem-estar e saúde, toda ajuda é bem-vinda. Neste sentido, um chá é aliado de primeira hora. Trata-se de um anti-inflamatório natural, que ajuda aliviar as dores e dá um bico na inflamação.

A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. A estrela deste chá é o cravo-da-Índia, que entrega muitos benefícios. É um potente anti-inflamatório natural, que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo.

Esse não é o único benefício desse chá. O cravo-da-Índia também tem propriedades analgésicas. Assim, alivia dores musculares e desconfortos. Ele também ajuda a fortalecer os ossos e a regular o nível de açúcar no sangue.

Chá ajuda como anti-inflamatório natural – Foto: Reprodução Internet

Anti-inflamatório natural

• duas xícaras de água
• cinco a seis cravos-da-Índia
• uma rodela de limão

Adicionar os cravos em uma panela e ferver a água por cinco a dez minutos. Desligar o fogo e coar. Adicionar a rodela de limão.