Negligência? Seis em cada dez médicos não praticam exercícios físicos, mostra levantamento

Com uma extensa jornada de trabalho, que pode ultrapassar 60 horas semanais, mais de 59% dos médicos brasileiros não mantêm uma rotina de exercícios físicos. É o que aponta o estudo “Qualidade de Vida dos Médicos”, realizado pelo centro de pesquisas da Afya, hub de educação e soluções para a área médica. A longo prazo, essa negligência com o próprio bem-estar pode corroborar com problemas de saúde física e mental.

Pesquisa aponta que 59% dos médicos não possui uma rotina de exercícios e atividades físicas – Foto:TuaSaúde/ND

A pesquisa foi realizada entre os dias 2 de julho e 6 de agosto de 2024, e entrevistou 2005 profissionais da área médica, com atuação no mercado de trabalho. O estudo tem margem de erro de dois pontos percentuais e nível de confiança de 95%.

Médicos negligenciam exercícios físicos, diz estudo

O estudo buscou mapear a saúde mental de médicos em atividade no Brasil. Foi questionado, na pesquisa, de que forma os médicos praticam o autocuidado como forma de promoção do bem-estar. Fora a prática de exercícios físicos, habitual para apenas 41% dos entrevistados, o consumo de alimentos saudáveis é regular para apenas 55,7%.

Estudo afirma que 3,6% dos médicos já passaram por algum tipo de internação para tratamento de alguma condição mental – Foto: Oncologia ABC/ND

O estudo demonstrou também que 63% deles não cumpre as próprias expectativas em relação ao desenvolvimento profissional, enquanto outros 50,5% frequentemente sentem insegurança sobre a carreira escolhida.

Foi constatado, a partir do resultado, que 40% dos médicos apresentam algum quadros de doença mental, como ansiedade e burnout. Dois, em cada três desses profissionais, são do gênero feminino.

“A qualidade de vida e a rotina médica exigem alta performance física e mental. Nesse contexto, os exercício físicos se tornam mais do que um cuidado pessoal – é uma necessidade. Quando os médicos negligenciam a própria saúde, o impacto é sentido por todos – por eles, pelos pacientes e colegas e pelo sistema de saúde”, diz Gustavo Meirelles, vice-presidente médico da Afya.

Seis em cada dez médicos não praticam exercícios físicos regulares, aponta levantamento – Foto: Pixabay/ND

Além da importância dos exercícios físicos, a pesquisa demonstrou, ainda, que cerca de 3,6% dos médicos já esteve internado para tratamento de alguma condição mental e precisou ficar afastado cerca de 5,1 semanas nos últimos 12 meses.

Sobrecarga afeta vida pessoal e prejudica diagnósticos

O estudo demonstrou também que, além de não praticar exercícios físicos, 71,4% concordam que o nível de estresse provocado pelo trabalho compromete relacionamentos fora do ambiente de trabalho.

Para 60,1% dos médicos entrevistados, o nível de estresse comprometeu muito o desempenho no trabalho. Outros 32,3% afirmaram que já cometeram erros médicos provocados pelo estresse.