O melhor suco para deixar a imunidade nas alturas

Se você é daquelas pessoas que vivem gripadas, com nariz escorrendo, ou aquela tosse chata que não passa por nada, essa receita é tiro certo. Manter a imunidade fortalecida é essencial, e uma maneira deliciosa de fazer isso é através de um suco nutritivo e cheio de benefícios.

Suco leva cenoura e beterraba – Foto: Freepik/ND

Combinando ingredientes ricos em vitaminas, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, essa bebida não só reforça o organismo, mas também proporciona mais disposição e bem-estar no dia a dia. Quem ensina o truque é o médico Daniel Tales.

Ingredientes do suco que aumenta a imunidade

• 1 beterraba
• 1 cenoura
• 1 pedaço de gengibre
• 1 maçã sem sementes
• Suco de 1 limão

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e complete com água. Bata bem e coe.

*Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.