‘Mais linda após a gravidez’: especialista dá dicas de como recuperar a forma

Uma das fases mais lindas da vida de uma mulher é a maternidade, mas traz de forma natural diversas mudanças, inclusive físicas. Por conta dos hormônios, após o fim da gravidez muitas mulheres sofrem para tentar recuperar a forma que tinham antes.

‘Você mais linda após a gravidez’: especialista dá sugestões para quem quer recuperar a forma – Foto: Amina Filkins/Pexels/Divulgação/ND

A questão mais complicada é perder flacidez na região da barriga, no entanto, é possível conquistar melhorias através da mudança de hábitos e aproveitar os tratamentos que já estão no mercado.

Segundo Juciara Auade, fundadora do Centro de Estética e Beleza Diva’s Brazilian, existem muitos tratamentos disponíveis para quem teve bebê e deseja voltar a cuidar de si.

“Na clínica, por exemplo, começamos com um protocolo de emagrecimento com um nutricionista. Apenas com isso, eliminando o açúcar e fazendo um detox com probióticos naturais já é possível perder boa parte dos quilos”, comenta.

Juciara ainda explica que as mamães podem realizar tratamentos estéticos que costumam ser bem sucedidos. Segundo ela, o mais recomendado seria a criolipólise, um procedimento que faz a mulher perder gorduras através de congelamento. “Costuma dar resultados incríveis na primeira sessão e é nosso queridinho em Paris”, conta.

O avanço tecnológico dos tratamentos

A especialista e empresária aponta que hoje existem muitas possibilidades que possibilitam às mulheres retomarem a forma e se cuidarem após terem o nascimento dos filhos.

Segundo Juciara, quanto mais rápido a mulher começar a se cuidar após a gestação, melhores resultados ela terá. As tecnologias estão muito avançadas e os tratamentos não cirúrgicos com laser e máquinas avançadas estão em alta nesse momento.

“Posso dizer, inclusive, que correr para cirurgias plásticas está sendo a última opção atualmente”, diz.

Além desses tratamentos estéticos e de acompanhamento com nutricionista, a especialista recomenda algumas mudanças de hábitos, como fazer exercícios e manter uma alimentação saudável.

“O nosso corpo é como uma massinha e conseguimos modelá-lo. Quanto mais você ‘massageia’, mais você trata o problema e melhor ele irá reagir.”

A especialista finaliza com a afirmação de que atualmente, mulheres de 30, 40 e 50 anos, que tiveram ou não filhos, estão se cuidando mais do que as mais novas, por isso não aparentam a idade que têm.